別急、別慌、別亂,一步一步慢慢走,不論步伐大或小,在對的方向上…持續堅持向目標邁進!#居家防疫 #防疫武器#居家健身 #行動健身房#健身就能改變人生#核心訓練 #健身 #爆發力訓練#就是要練#自律 #運動要生活化#健身要運動化 Tags: 8 comments 750 likes 5 shares Share this: unknown About author not provided View all posts